برچسب: خوردن سحری
یک متخصص تغذیه گفت: انتخاب روش‌های بهداشتی و تغذیه مناسب می‌تواند با تأمین سلامت افزون‌تر انسان را برای بهره‌گیری بیشتر از برکات این ماه خدا یاری کند.
کد خبر: ۱۰۹۹۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۹۸۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
وعدۀ سحری یکی از مهمترین وعده‌های غذایی در ماه مبارک رمضان است که باید ویژگی‌های وعدۀ ناهار را داشته باشد. متاسفانه برخی از روزه‌داران از خوردن این وعده غذایی صرف نظر می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۹۸۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
مردم استان سیستان و بلوچستان از نیمه دوم ماه شعبان، خود را آماده استقبال از ماه مبارک رمضان می‌کنند و با غبارروبی خانه‌ها و نظافت مساجد به پیشواز ماه مبارک می‌روند.
کد خبر: ۱۰۹۷۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران توصیه کرد روزد داران خواب خود را در ماه رمضان تنظیم کنند تا دچار مشکل نشوند.
کد خبر: ۱۰۳۷۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران توصیه کرد روزد داران خواب خود را در ماه رمضان تنظیم کنند تا دچار مشکل نشوند.
کد خبر: ۱۰۳۷۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
در این ماه، برخی افراد دچار مشکلاتی در معده مانند نفخ، آروغ زدن، بد هضمی و ریفلاکس اسید می‌شوند. این مشکلات فقط برای کسانی ایجاد نمی‌شود که از قبل مشکلات گوارشی دارند، بلکه افرادی که هرگز مشکلات گوارشی نداشته‌اند نیز ممکن است دچار شوند و دلیل آن نیز عادت‌های غذایی طی ساعت‌هایی است که افراد روزه نیستند.
کد خبر: ۱۰۳۷۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
شیرازی‌ها و مردم استان فارس در ماه مبارک رمضان، همچون مردم دیگر نقاط کشورمان، آیین‌ها و آداب و رسومی مشترک با دیگران و نیز مختص به خود دارند.
کد خبر: ۱۰۳۷۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
آدب و رسوم رمضانی مردم ایران در این ماه شریف بسیار گسترده و متنوع و جذاب است. در این گزارش به بررسی چند مورد از آن‌ها پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۱۰۳۷۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
روزه گرفتن در روزهای گرم و بلند تابستان کمی با فصل‌های دیگر فرق دارد. زود تشنه می‌شوید و اگر شاغل باشید در طول روز با کاهش میزان انرژی و فعالیت‌های جسمی روبه رو می شوید. روزه عبادت و تمرینی برای تحمل سختی‌هاست و اگر نکات روزه‌داری را خوب به کار نبرید روزهای سختی را پشت‌سر خواهید گذاشت. پس اگر می‌خواهید ماه رمضان را با سلامت کامل پشت‌سر بگذارید، راه‌های مفیدی را برای سلامت شما در این ماه پیشنهاد می‌کنیم.
کد خبر: ۹۵۷۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۱
ماه مبارک رمضان ماهی خاص از سال برای مسلمانان در تمام دنیاست. ماه رمضان زمانی است که مسلمانان ارتباط عمیق‌تری با مذهب خود برقرار می‌کنند و آیین‌های خاصی دارند. دین اسلام سنت‌های گوناگونی دارد اما در مورد ماه رمضان، روزه‌داری یک آیین مشترک در میان همه‌ی مسلمانان است.
کد خبر: ۹۵۷۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
ماه مبارک رمضان یکی از مناسبت‌های مذهبی مسلمانان است که مملو از رحمت و مغفرت الهی است. مردم کشور ایران نیز در این ماه مبارک هماهنگ با یک دیگر بیش از پیش به خداوند نزدیک و آماده رفتن به میهمانی خالق هستی می‌شوند.
کد خبر: ۹۵۶۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶
روزه گرفتن اغلب می‌تواند منجر به سردرد‌های خفیف یا متوسط شود اما راه‌هایی برای مدیریت این اتفاق وجود دارد.
راهکارهایی برای رفع سردرد در روزه داران
کد خبر: ۸۵۰۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
روزه گرفتن اغلب می‌تواند منجر به سردرد‌های خفیف یا متوسط شود اما راه‌هایی برای مدیریت این اتفاق وجود دارد.
کد خبر: ۸۵۰۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶
دیابت از جمله بیماری‌هایی است که بسته به نوع و شدت آن، توصیه‌های متفاوتی برای روزه داری دارد.
کد خبر: ۸۵۰۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۴
دانش آموزان و دانشجویان روزه‌دار می‌توانند با رعایت نکات تغذیه سالم، در امتحانات پیش‌رو موفق باشند.
کد خبر: ۸۴۹۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
ماه رمضان ماه خدا، ماه ایمان و معنویت و ماه دعا و عبادت است. ماه رمضان، ماه رحمت و آمرزش، بهترین اوقات پرستش و ماه مناجات و نیایش است.
کد خبر: ۸۴۸۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۱
مشاور وزیر و مدیر کل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت بر رعایت توصیه‌های طب ایرانی در ماه مبارک رمضان برای ارتقای تندرستی تاکید کرد.
کد خبر: ۸۴۶۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
هرساله میلیون‌ها مسلمان در سراسر جهان ماه رمضان را به روزه‌داری می‌گذرانند، اما امسال با توجه به شیوع کروناویروس نکات تغذیه‌ای بیشتری باید مورد توجه روزه‌داران قرار بگیرد.
کد خبر: ۸۴۵۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
استفتائات جدید از رهبر انقلاب؛
تازه‌ترین استفتائات از حضرت آیت الله خامنه‌ای را که متناسب با ماه رمضان و روزه داری است، اینجا بخوانید.
کد خبر: ۸۴۳۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹